Beauty 2

先日いつもの美容師の友達に髪を切ってもらいました。
しばらくワンレンに近い感じを保っていたのですが、今回は全体に段を入れてもらい、ロングヘアは保ちつつ雰囲気を変えてもらいました。
というのは、秋頃から毛の量が大分減り髪留めで量の少なさを感じる程になってしまったので、段を付ける事でボリューム感を出せるかなと思ったからです。

髪の量が何故減ったのか、、、夏に海で日差しを浴び過ぎたから？
年齢のせい？
そしてもう一つ考えられるのが、食生活の変化。
以前ブログに書きました通り豆乳を断ったことが原因かも？
髪の毛は女性ホルモンと聞いた事があるのですが、豆乳も女性ホルモンに似た働きをする。その豆乳を１０年以上飲み続けていて女性ホルモンの働きを支えてくれていたとすると、これは原因として考えられる。
今豆乳の代わりに飲んでいるのは、ライスミルク＋アーモンドミルク。
髪の量が減ったけれど、髪質は凄く良くなったのです。
美容師にも言われたのですが、今までパサついたり痛んでいたのが改善されてスベスベツヤツヤになった。
毎日おやつに、ナッツ類やドライフルーツをパクパク食べているのも関係しているかもしれません。

ライスミルクを色々試した結果、お気に入りはスイスコープのこちら

毎朝、暖めたタップリのこのミルクに少しエスプレッソを入れて

ラテマッキャートっぽく飲んでいます

そう言えば、メイク用品を替えています。まだ揃えている最中なのですが
こちらzuiiと言うナチュラル化粧品。色素は植物からとっているみたいですよ。
夏に原因不明の目周辺がかぶれた事からこちらに替えました。

ファンデーション、チーク、アイシャドウ

チーク：マンゴ。付けた感じはサーモンみたいな色

アイシャドウ：リッチゴールド、マスタード、チェスナット、ローズミスト

まだまだ他の色も注文中♡

zuiiのinstagramページから拾ってきた画像

このようにそれぞれ植物からとられた色

スイスにお住まいの方ご興味ありましたら、以前にも他の化粧品でご紹介しました

Park Hoechi Wellnessでお取り扱いがありますので、どうぞ！

色付きも中々良く、お肌に優しい植物性と思うと安心して使えますね。

若い頃はあまり自分の身体に良いか悪いか考えながら生きてこなかったので、今頃がたがきているのか、、、。

また何か変化がありましたら、お伝えします。